Receta de dorada al horno para cuidar tu sistema nervioso

El pescado Dorada cuenta con un bajo contenido en grasas y es un pescado ideal para las dietas, ya que brinda mucha energía y...

Propiedades del cacao o chocolate

El cacao o el chocolate es un liberador de las endorfinas, hormonas favorecedoras del buen estado de ánimo. El chocolate es la mejor excusa...

Aliños bajos en calorías

Cuando se busca mantener el peso, el consumo de ensaladas no debe resultar aburrido ni tampoco escaso de sabor, se podrá disfrutar de las...

Crema de aguacate con gambas para controlar la diabetes

El aguacate como todas las clases de frutas cuenta con muchas propiedades y principalmente una de ellas es de reducir las tallas, posee grasas...

Ensalada de pepino y rabanitos para el colesterol

El pepino es una hortaliza que no posee grasa y es muy bajo en calorías y colesterol. Entre las sustancias inhibidoras del cáncer que se...

Paté de atún para bajar de peso

Uno de los alimentos excelentes que contribuyen a bajar de peso es el atún, cuenta con  importantes propiedades para adelgazar y bajar grasas, es...

Propiedades de la menta

La menta es una hierba aromática muy empleada en cocina y también en la estética, es una hierba refrescante y con un aroma muy...

Los espárragos, aliados de nuestra salud

Los espárragos están relacionados con la juventud y belleza, pero ofrecen muchas ventajas que se encuentran en los tallos y sus bondades pueden ser...

Receta casera, Pan de calabacitas

Te daremos una receta para que puedas preparar un rico pan dulce que no tiene colesterol y es muy bueno para tu salud, llamado...

Formas de preparar bacalao

Dentro del recetario español, el bacalao es muy usado, pero las formas de preparar bacalao depende de la zona del país en que lo preparen,...

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