Cómo preparar trufas de avena

Prepara trufas de avena Las trufas son un delicado y sabroso bocadito, ideal para acompañar el té de la tarde o para consumir de postre junto...

Postre diet de frutas al yogurt

Los postres bajas calorías pueden ser una excelente solución para darnos ese gusto dulce luego de las comidas, no es necesario resignarnos a dejar...

Los espárragos, aliados de nuestra salud

Los espárragos están relacionados con la juventud y belleza, pero ofrecen muchas ventajas que se encuentran en los tallos y sus bondades pueden ser...

Receta de garbanzos con calabaza al azafrán

El garbanzo se distingue entre todas las legumbres más conocidas por ser rico en Hidratos, es pura energía concentrada. Gracias a esta propiedad se lo...

Recetas, risotto con hongos para 4 personas

Para elaborar ésta deliciosa receta de risotto con hongos debemos contar con 15 minutos para la preparación y unos 25 minutos aproximados de cocción, y así...

Recetas especiales, Tarta con frutos secos

El consumo de los frutos secos se fue integrando a la dieta alimenticia de las personas que realizan esfuerzos intelectuales o físicos, la mitad...

Dieta antiarrugas para lucir más joven

Tanto la edad, las hormonas, la exposición al sol como así también el consumo de tabaco son algunos de los factores que originan la...

Ensalada de achicoria y escarola con naranjas

Esta es una fácil y rápida receta de una ensalada de achicoria y escarola con naranjasque es ideal para mantener la dieta y se...

Beneficios de consumir papaya

Las cualidades que representan a la papaya, fruto deseado por varias culturas que reconocen sus beneficios a la hora de pensar en una buena...

Ensalada de berro y aguacate para acompañar la dieta

Si bien el aguacate es un alimento rico en calorías, nos aporta grandes beneficios al organismo, es rico en vitamina A, E, ácidos grasos...

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