Sopa de cebolla para combatir la diabetes
Esta verdura es muy sana y nutritiva, dispone de numerosas propiedades medicinales entre sus capas, es rica en minerales y oligoelementos tales como el...
Receta de garbanzos con calabaza al azafrán
El garbanzo se distingue entre todas las legumbres más conocidas por ser rico en Hidratos, es pura energía concentrada. Gracias a esta propiedad se lo...
Receta de tortellini a los cuatro quesos
Ya sean los quesos duros, blandos, secos, de acuerdo al valor de humedad con que cuenta cada uno se lo puede calificar como una...
Tarta de zanahoria con crema de queso
Además de contar con un delicioso sabor, ayuda a fortalecer los dientes y las encías, además la zanahoria es muy saludable comerla cocida.Dispone de...
Receta de ensalada tropical para celiacos
Esta ensalada tropical para las personas celíacas, es una receta muy sencilla de preparar, rápida, saludable y además muy nutritiva, una ensalada muy sabrosa,...
Receta de ensalada rusa con cítricos y langostinos
Se piensa que el nivel de colesterol de la mayoría de los moluscos, los mariscos de concha, es muy escaso, los crustáceos ofrecen altas...
Receta para preparar huevos a la gallega
El huevo es un alimento por excelencia y está constituido por estructuras de diversas combinaciones, la clara, la yema y la cáscara, la clara...
Receta de bonito marinado con hierbas frescas
El bonito es uno de los pescado más valorados, debido a que presenta propiedades nutritivas, ácido linoléico y Omega 3, ideales para prevenir las...
Receta de risotto de verduras
El arroz es uno de los alimentos más importantes en la dieta, ya que es un cereal sano y muy nutritivo, no posee grasas,...
Recetas especiales, Tarta con frutos secos
El consumo de los frutos secos se fue integrando a la dieta alimenticia de las personas que realizan esfuerzos intelectuales o físicos, la mitad...