Recetas diet, lomo con salsa de pimienta

Llevar un plan de alimentación saludable, no es significado de consumir siempre lo mismo, si bien la alimentación debe ser a base de frutas...

Recetas bajas calorías, sopa de calabaza y champiñones

Como preparar Recetas bajas calorías Una excelente opción alimentaria es la sopa, ya que aporta todos los nutrientes que se encuentran en lo vegetales utilizados, en...

Receta: macedonia de bayas con requesón

Las bayas presentan pocas calorías y muchas fibras, son antioxidantes, cuentan con vitaminas C, potasio, magnesio, calcio y ácido fólico, son ideales para una...

Delicioso Pastel de zanahorias para no romper la dieta

Hay muchas formas de hacer los postres más saludables, sin tener que dejar el sabor y las delicias de lado, en este caso el...

Recetas bajas calorías, milanesas de soja caseras

La receta de milanesas de soja , es muy saludable, sobre todo para suplantar la carne, ya que contiene propiedades parecidas pero mucho más...

Recetas bajas calorías, exquisitas manzanas al horno

Ricas y bajas en calorias, manzanas al horno Las manzanas asadas al horno, son una excelente opción a la hora del postre, si de cuidar...

Tarta de acelga baja en calorías

Las tartas al momento de cuidar la alimentación, suelen ser una rápida y sabrosa opción para poner en práctica. La receta de tarta de...

Recetas, mezcla fresca y colorida de hortalizas

Para quienes gustan de las ricas ensaladas, acá os dejamos una colorida y saludable opción para acompañar la dieta. Entre los aportes nutricionales de...

Postres diet, cerezas con manzana a la canela

Para aquellos que nos gustan los postres, no tenemos porque resignar sabor y calidad, a la hora de hacer postres diet, acá os proponemos...

Receta pescado a la crema

Esta receta es de fácil elaboración, y lleva un tiempo de cocción de 30 minutos, con un aporte de 295 calorías por porción, proteínas,...

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