Dieta anticolesterol

A través de esta dieta usted podrá disminuir el colesterol malo y a su vez bajar de peso.

Dieta del astronauta

Esta dieta del astronauta se denomina así ya que es utilizada por lo general por los pilotos astrónomos para que pierdan peso en poco...

El ayuno

Ayunar una vez al mes desintoxica el organismo por dentro y por fuera.

Dieta antiestrés

El estrés afecta y perjudica seriamente el funcionamiento del organismo. Al desequilibrarse el metabolismo provoca que subas o bajes de peso, las causas del...

Comer sano para cuidar el hígado

Esta dieta hepatoprotectora lo ayudará a curar y mantener sano su hígado.

Colaciones para calmar la ansiedad

Colaciones ricas en hidratos de carbono y con un aporte bajo en grasas.

Ingerir proteína ayuda a quemar grasa en obesos

Las comidas ricas en proteína ayudarían a las personas con sobrepeso y obesidad a quemar más grasa.

La dieta Beverly Hills

El secreto de esta dieta Beverly Hills para que realmente dé buenos resultados está en consumir únicamente frutas y zumos de frutas antes de las comidas. Este...

Cómo evitar la constipación

En esta nota le daremos consejos y sugerencias para que usted evite la constipación sin tener que recurrir a medicamentos. Tips para no padecer de constipación Seleccionar...

Dieta de emergencia

Supongamos que hoy es jueves, se aproxima el fin de semana, y recuerdas que el sábado por la noche tienes una fiesta o una cita...

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