Los poderes curativos del ajo

Poderes del ajo El ajo posee la fama de alimento saludable siendo una excelente opción natural al uso de medicamentos debido a la presencia de...

Dieta para calmar las hemorroides

La alimentación equilibrada tiene un papel fundamental a la hora de prevenir las hemorroides o impedir su deterioro. La dieta es la causante de que...

Alimentos que producen saciedad en la dieta

La sensación de hambre es la gran enemiga de las dietas de adelgazamiento. Para evitarla o combatirla se pueden ingerir bebidas, alimentos o suplementos naturales...

Barras de cereales, la colación perfecta según cada necesidad

Las barras de cereales son el alimento perfecto para realizar en las colaciones de media mañana o media tarde, sobre todo si se está...

Dieta para la gastritis

La gastritis es una inflamación de la mucosa estomacal, las lesiones inflamatorias pueden ser agudas o crónicas. Es una inflamación que puede ser muy...

La importancia de los minerales

La importancia de los minerales en nuestra dieta es vital, ingerir minerales es una excelente alternativa para que nuestro organismo funciones normalmente. Los minerales...

Una correcta nutrición para prevenir la enfermedad renal

La importancia de una alimentación saludable, poca sal y ejercicio son esenciales para evitar la aparición de diabetes y enfermedad cardíaca, dos factores primordiales...

Receta saludable, ensalada verde con champiñones, espinaca y tomates

Los champiñones son un alimento que presenta cobre, magnesio, potasio, selenio, zinc y proteínas, dispone de propiedades estimulantes que fortalece el sistema inmunitario.Pueden reemplazar...

3 opciones reducidas en grasas para el almuerzo

Evitar las grasas para el almuerzo Al momento de elegir que vamos a comer, sobre todo para no salirnos de las calorías indicadas por nuestro especialista,...

Cuidados alimentarios para cuando nos medicamos

Muchas veces habremos notado cuando estamos enfermos que el médico nos da algunas recomendaciones, en cuanto a la alimentación que está ligada a los...

Usamos cookies para personalizar su experiencia. Si sigue navegando estará aceptando su uso. Más información >

ACEPTAR
Aviso de cookies