Propiedades medicinales y nutritivas de la miel

La miel es un alimento formado por carbono, hidrógeno y oxígeno los cuales otorgan calorías al organismo transformándolas en energía. Las personas que cuidan su...

Stevia, un edulcorante natural

La Stevia es endulzante natural obtenido de un pequeño arbusto nativo de América del Sur, más precisamente del Norte del Paraguay y Brasil. Las...

Alimentos para evitar el estreñimiento

Una persona padece de estreñimiento cuando no puede defecar con regularidad, donde las heces son duras y con escaso volumen, lo normal es evacuar...

Propiedades beneficiosas de las algas marinas

Beneficios de las  algas marinas Las algas de mar son un excelente complemento dietético. Ellas absorven las sales minerales, calcio, fósforo, iodo y vitaminas (A,...

Receta de ensalada tropical para celiacos

Esta ensalada tropical para las personas celíacas, es una receta muy sencilla de preparar, rápida, saludable y además muy nutritiva, una ensalada muy sabrosa,...

Consumir lecitina de soja

La lecitina se obtiene del contenido graso de la soja y contiene interesantes propiedades nutritivas y terapéuticas.

Zumos naturales para prevenir y tratar enfermedades (parte IV)

En esta cuarta y última parte expondremos el resto de las afecciones y sus zumos preventivos y curativos. Zumos naturales contra: Reuma Lo ideal es desintoxicar el organismo...

Dieta para personas con el colesterol elevado

Lidiar con el colesterol nos complica nuestro estilo de vida, sin embargo hacer todo aquello que nos beneficie la salud es un gran esfuerzo que vale la pena hacerlo.

El yogurt, un alimento rico y saludable

La existencia del yogurt data desde hace más de cuatro mil años. En los comienzos del siglo XX se vendía en farmacias ya que...

Pescado al limón para personas con enfermedad celíaca

El pescado es un alimento que todos deberíamos incluir en nuestra dieta, pero más si eres celiaco ya que te ofrece una buena dosis...

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