La guanábana y sus poderes anticancerígenos

poderes anticancerígenos de la guanábana y beneficios La guanábana es un árbol de aproximadamente 6 metros de altura; sus hojas son grandes, brillantes y verdes...

Consumir lecitina de soja

La lecitina se obtiene del contenido graso de la soja y contiene interesantes propiedades nutritivas y terapéuticas.

Dieta anticelulitis

Los alimentos anticelulíticos que nos ayudan a tener un cuerpo y una piel sana.

Alimentos para evitar el estreñimiento

Una persona padece de estreñimiento cuando no puede defecar con regularidad, donde las heces son duras y con escaso volumen, lo normal es evacuar...

El yogurt, un alimento rico y saludable

La existencia del yogurt data desde hace más de cuatro mil años. En los comienzos del siglo XX se vendía en farmacias ya que...

Medallones de bonito con puerros para prevenir los trombos

El bonito cuenta con valor nutricional de bajo contenido graso es muy superior respecto de los pescados de especies magras y está se caracterizado...

Alimentos afrodisíacos

Los alimentos afrodisíacos nos puede ayudar a nuestra vida sexual despertando instintos y elevando la líbido. A pesar de que científicamente no están demostrados...

Dieta para personas con el colesterol elevado

Lidiar con el colesterol nos complica nuestro estilo de vida, sin embargo hacer todo aquello que nos beneficie la salud es un gran esfuerzo que vale la pena hacerlo.

La dieta blanda

La dieta blanda es una muy buena opción para aquellas personas que padecen enfermedades gastrointestinales, que transitan un postoperatorio o que tienen inconvenientes para...

Alimentación para los enfermos de hepatitis

Cuando las personas se enferman de hepatitis deben llevar adelante una dieta muy controlada cuidando que los alimentos no dañen el hígado. Es muy...

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