Los beneficios de los tés frutales

Es de público conocimiento que los métodos milagrosos para adelgazar no existen pero sí podemos ayudar a equilibrar nuestro cuerpo bebiendo infusiones sanas y adecuadas...

Alimentos ricos en Omega 3 y Omega 6

Para contar con una buena fuente de energía el organismo precisa de cantidades equilibradas de grasas, cuyos componentes principales son los ácidos grasos. Dentro de...

Receta de tomates rellenos con atún

El tomate es remineralizante y desintoxicante, ayuda a eliminar las toxinas, el ácido úrico y reduce notablemente el colesterol, cuenta con diversas propiedades nutritivas,...

Propiedades beneficiosas de las algas marinas

Beneficios de las  algas marinas Las algas de mar son un excelente complemento dietético. Ellas absorven las sales minerales, calcio, fósforo, iodo y vitaminas (A,...

Pescado al limón para personas con enfermedad celíaca

El pescado es un alimento que todos deberíamos incluir en nuestra dieta, pero más si eres celiaco ya que te ofrece una buena dosis...

Usos y beneficios del limón

El limón posee un alto contenido en vitamina C y ácido cítrico. Su consumo es beneficioso para el uso interno y externo del cuerpo. Cuáles son...

La guanábana y sus poderes anticancerígenos

poderes anticancerígenos de la guanábana y beneficios La guanábana es un árbol de aproximadamente 6 metros de altura; sus hojas son grandes, brillantes y verdes...

Receta de tacos de atún con puerros al horno

Esta verdura te brinda minerales como el  potasio, muy efectivo en casos de retención de líquidos, enfermedades reumáticas, gota, cálculos de riñón, arenilla y...

Las propiedades de la uña de gato

La uña de gato es una parra que se desarrolla en Perú. Se denomina así esta planta ya que posee espinas grandes y encorvadas....

El aguacate puede prevenir el cáncer oral

El aguacate es un fruto originario de México y Perú, rico en  vitamina E y poseedor de proteínas vegetales que pueden reemplazar a las contenidas en...

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