Alimentos ricos en Omega 3 y Omega 6

Para contar con una buena fuente de energía el organismo precisa de cantidades equilibradas de grasas, cuyos componentes principales son los ácidos grasos. Dentro de...

Medallones de bonito con puerros para prevenir los trombos

El bonito cuenta con valor nutricional de bajo contenido graso es muy superior respecto de los pescados de especies magras y está se caracterizado...

Receta de tomates rellenos con atún

El tomate es remineralizante y desintoxicante, ayuda a eliminar las toxinas, el ácido úrico y reduce notablemente el colesterol, cuenta con diversas propiedades nutritivas,...

Gazpacho de cerezas para eliminar los niveles de ácido úrico

Las cerezas cuentan con propiedades remineralizantes, desintoxicantes y antiinflamatorias, esta fruta deliciosa te ayudará a eliminar los niveles de ácido úrico en la sangre. Es...

Dieta para personas con el colesterol elevado

Lidiar con el colesterol nos complica nuestro estilo de vida, sin embargo hacer todo aquello que nos beneficie la salud es un gran esfuerzo que vale la pena hacerlo.

Zumos naturales para prevenir y tratar enfermedades (parte II)

A través de los zumos naturales de frutas y verduras se pueden prevenir y tratar ciertas enfermedades. En este informe haremos una lista con...

Zumos naturales para prevenir y tratar enfermedades (parte III)

Zumos naturales y sus beneficios Continuando con los informes anteriores, proseguiremos con la lista de afecciones y los zumos que ayudan a evitarlas o tratarlas. Extenuación Cuando...

La dieta blanda

La dieta blanda es una muy buena opción para aquellas personas que padecen enfermedades gastrointestinales, que transitan un postoperatorio o que tienen inconvenientes para...

Levadura de cerveza, excelente complemento dietario

La levadura de cerveza es un excelente complemento dietario diario por su alto contenido en fibras, proteínas, vitaminas, carbohidratos y minerales.

Sopa de cebolla para combatir la diabetes

Esta verdura es muy sana y nutritiva, dispone de numerosas propiedades medicinales entre sus capas, es rica en minerales y oligoelementos tales como el...

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