Medallones de bonito con puerros para prevenir los trombos
El bonito cuenta con valor nutricional de bajo contenido graso es muy superior respecto de los pescados de especies magras y está se caracterizado...
El pepino y sus propiedades
El pepino posee una concentración considerable de vitamina C la cual protege contra algunas clases de cáncer y potencia las funciones inmunológicas. No posee...
Alimentación para los enfermos de hepatitis
Cuando las personas se enferman de hepatitis deben llevar adelante una dieta muy controlada cuidando que los alimentos no dañen el hígado. Es muy...
El polen, un complemento energizante
El polen es un alimento natural elaborado por las abejas y extraído por el apicultor, el cual tiene acciones preventivas y/o curativas ante diferentes dolencias del ser humano.
Alimentos afrodisíacos
Los alimentos afrodisíacos nos puede ayudar a nuestra vida sexual despertando instintos y elevando la líbido. A pesar de que científicamente no están demostrados...
Los beneficios de los tés frutales
Es de público conocimiento que los métodos milagrosos para adelgazar no existen pero sí podemos ayudar a equilibrar nuestro cuerpo bebiendo infusiones sanas y adecuadas...
Receta de ensalada tropical para celiacos
Esta ensalada tropical para las personas celíacas, es una receta muy sencilla de preparar, rápida, saludable y además muy nutritiva, una ensalada muy sabrosa,...
Propiedades medicinales y nutritivas de la miel
La miel es un alimento formado por carbono, hidrógeno y oxígeno los cuales otorgan calorías al organismo transformándolas en energía. Las personas que cuidan su...
Propiedades beneficiosas de las algas marinas
Beneficios de las algas marinas
Las algas de mar son un excelente complemento dietético. Ellas absorven las sales minerales, calcio, fósforo, iodo y vitaminas (A,...
Alimentos que previenen la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad en la cual disminuye la cantidad de minerales en el hueso, perdiendo fuerza la parte de hueso trabecular y...