La dieta de la banana para perder peso
Esta dieta reemplaza el desayuno por una o dos bananas y puedes adelgazar un par de kilos sin tener que realizar ejercicio ni muchas...
Increible dieta de la Sandía
La sandía es una de las frutas que mayor cantidad de agua posee, muchos conocen la dieta que les proponemos por sus sorprendentes resultados,...
El plátano no engorda
En la mayoría de las dietas para adelgazar no se recomienda y hasta se prohibe el consumo de plátano, pero es una creencia errónea ya que el...
Propiedades beneficiosas del maracuyá
Es una fruta muy nutritiva ya que brinda enormes cantidades de vitamina A, vitamina C, potasio, fósforo y magnesio. Además cuenta con grandes cantidades...
Dieta de la manzana
Dieta rápida y eficaz para bajar la zona abdominal.
Crema fría de fresones para cuidar tu silueta
Los fresones son una de las frutas con mas color, sabor y exquisito aroma, tiene propiedades nutritivas muy buena para nuestro organismo y además te...
Dieta del limón
El limón es un gran aliado natural para la salud, sobre todo para tratar gripes y resfríos. Además posee propiedades desintoxicantes que se aplican...
La dieta del durazno
La dieta del durazno depura el organismo además de ayudar a reducir 3 kilos en 2 semanas dependiendo de la cantidad de grasas y líquidos...
Exceso de fructosa conduce hacia el sobrepeso y la obesidad
Una dieta con niveles altos de fructosa impide el funcionamiento de hormona para el control del apetito.
La importancia medicinal del melón
Son pocos los alimentos que ofrecen bajo contenido en calorías, es una fruta rica en antioxidantes, fibra, potasio, calcio, ácido fólico, zinc y vitaminas...