Dieta del limón

El limón es un gran aliado natural para la salud, sobre todo para tratar gripes y resfríos. Además posee propiedades desintoxicantes que se aplican...

El plátano no engorda

En la mayoría de las dietas para adelgazar no se recomienda y hasta se prohibe el consumo de plátano, pero es una creencia errónea ya que el...

Exceso de fructosa conduce hacia el sobrepeso y la obesidad

Una dieta con niveles altos de fructosa impide el funcionamiento de hormona para el control del apetito.

Crema fría de fresones para cuidar tu silueta

Los fresones son una de las frutas con mas color, sabor y exquisito aroma, tiene propiedades nutritivas muy buena para nuestro organismo y además te...

La dieta del durazno

La dieta del durazno depura el organismo además de ayudar a reducir 3 kilos en 2 semanas dependiendo de la cantidad de grasas y líquidos...

Dieta de la manzana

Dieta rápida y eficaz para bajar la zona abdominal.

Propiedades beneficiosas del maracuyá

Es una fruta muy nutritiva ya que brinda enormes cantidades de vitamina A, vitamina C, potasio, fósforo y magnesio. Además cuenta con grandes cantidades...

La dieta de piña y pomelo

La dieta de piña y pomelo esta basada en la ingesta de pomelo y piña (en zumo o fruta) durante tres días consecutivos. En los cuatro días...

Beneficios de consumir papaya

Las cualidades que representan a la papaya, fruto deseado por varias culturas que reconocen sus beneficios a la hora de pensar en una buena...

La importancia medicinal del melón

Son pocos los alimentos que ofrecen bajo contenido en calorías, es una fruta rica en antioxidantes, fibra, potasio, calcio, ácido fólico, zinc y vitaminas...

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