La importancia medicinal del melón

Son pocos los alimentos que ofrecen bajo contenido en calorías, es una fruta rica en antioxidantes, fibra, potasio, calcio, ácido fólico, zinc y vitaminas...

Receta de Mousse de piña

La piña se encuentra entre uno de los frutos muy beneficiosos para perder peso, colabora en depurar y desintoxicar el organismo, activa el metabolismo,...

Beneficios de consumir papaya

Las cualidades que representan a la papaya, fruto deseado por varias culturas que reconocen sus beneficios a la hora de pensar en una buena...

Propiedades beneficiosas del maracuyá

Es una fruta muy nutritiva ya que brinda enormes cantidades de vitamina A, vitamina C, potasio, fósforo y magnesio. Además cuenta con grandes cantidades...

Increible dieta de la Sandía

La sandía es una de las frutas que mayor cantidad de agua posee, muchos conocen la dieta que les proponemos por sus sorprendentes resultados,...

La dieta de piña y pomelo

La dieta de piña y pomelo esta basada en la ingesta de pomelo y piña (en zumo o fruta) durante tres días consecutivos. En los cuatro días...

La dieta del durazno

La dieta del durazno depura el organismo además de ayudar a reducir 3 kilos en 2 semanas dependiendo de la cantidad de grasas y líquidos...

El plátano no engorda

En la mayoría de las dietas para adelgazar no se recomienda y hasta se prohibe el consumo de plátano, pero es una creencia errónea ya que el...

Dieta del limón

El limón es un gran aliado natural para la salud, sobre todo para tratar gripes y resfríos. Además posee propiedades desintoxicantes que se aplican...

Dieta de la manzana

Dieta rápida y eficaz para bajar la zona abdominal.