La rutina diaria de Jéssica Alba

Jéssica Alba, una de las actrices más famosas y cotizadas de Hollywood, ha tenido problemas con su peso desde niña; por lo cual a...

La mejor medicina es comer sano para tener mente sana y...

Comer sano es bueno para la mente y para el cuerpo, de manera tal que no te sorprenderá saber que un estudio realizado recientemente...

La dieta Scarsdale

Esta dieta Scarsdale permite bajar hasta 7 kilos en dos semanas, pero no debe continuarse por más de ese tiempo. Junto o entre cada comida...

La dieta disociada

La dieta disociada se basa en la distribución de los alimentos durante las 24 horas del día. El desayuno puede ser libre o únicamente de fruta. Al...

Dieta de la zona para bajar de peso

La dieta de La Zona es la que realizan las celebridades de Hollywood, es una dieta muy equilibrada, saludable y fácil de mantener en...

Beneficios de la Dieta Japonesa

Los japoneses son personas delgadas, pero no se debe al consumo de sushi, Japón cuenta con el índice de sobrepeso y obesidad más bajo...

La dieta Beverly Hills

El secreto de esta dieta Beverly Hills para que realmente dé buenos resultados está en consumir únicamente frutas y zumos de frutas antes de las comidas. Este...

La dieta de Madonna

El tipo de dieta que realiza Madonna es la macrobiótica. En griego esta palabra significa "vida larga". La alimentación de esta dieta es muy balanceada,...

La dieta de Brooke Shields

Esta dieta de Brooke Shields fue diseñada por su dietista personal la cual le permitió bajar a la actriz 15 kilos en tan sólo un...

Dieta nipona, para mejorar la calidad de vida.

La cocina japonesa es variada y rica,  los hábitos alimenticios de la raza oriental se relacionan muchísimo con la longevidad y la naturaleza. Es sorprendente al paladar,...

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