Receta: macedonia de bayas con requesón

Las bayas presentan pocas calorías y muchas fibras, son antioxidantes, cuentan con vitaminas C, potasio, magnesio, calcio y ácido fólico, son ideales para una...

La dieta de la banana para perder peso

Esta dieta reemplaza el desayuno por una o dos bananas y puedes adelgazar un par de kilos sin tener que realizar ejercicio ni muchas...

La dieta de la toronja para adelgazar

La dieta de la toronja promete adelgazar sin tener que hacer mucho esfuerzo, existen muchas versiones de la misma, algunas limitan el consumo de...

Dieta danesa para adelgazar

La dieta danesa es muy estricta, promete modificar el metabolismo de manera que después de la dieta cuando se empieza a comer de forma...

Dieta de tres días a base de yogurt

La dieta a base de yogur te ayudara a perder de 2 a 3 kilos en solo 3 días, el yogur ayuda a reducir...

Suplementos para adelgazar

El querer adelgazar se ha transformado en una obsesión, pero además no queremos pasar hambre ni hacer ejercicio. Precisamos una píldora, es por esto que...

Adelgazar con la dieta sin harinas

Esta es una dieta comprobada en donde no se restringen los alimentos en relación a la cantidad, sino que solamente está prohibido la harina,...

La dieta del limón para depurar el organismo

La dieta del Limón es desintoxicante la cual se puede realizar una o dos veces al año, para así poder depurar el organismo y...

La dieta del tomate para perder kilos

La dieta del tomate es una dieta que es desintoxicante, es la que se encarga de depurar al organismo en forma rápida y donde...

Tips para adelgazar sin ejercicios

Esta es una dieta excelente para adelgazar sin hacer ningún ejercicio, la cantidad y calidad de los alimentos son esenciales, donde se deben bajar...