organismo

En esta última entrega sobre los microminerales detallaremos las características del yodo y el zinc.

Siguiendo con las ediciones anteriores sobre los microminerales, en este tercer articulo se expondrán las funciones que realizan en nuestro organismo el molibdeno, el selenio y el silicio.

Los aminoácidos son moléculas orgánicas que forman parte de las proteínas. Estos aminoácidos se dividen en dos grupos.

Se reconoce que una persona es delgada cuando su peso corporal está entre un 10 y un 20 por ciento por debajo del que concuerda según su sexo, talla y estructura física.

Esta dieta tiene nueve días de duración y consiste en comer esos días sólo arroz, pollo y manzanas sin poder mezclar ningún otro alimento más. Al final de la dieta además de limpiar el organismo de toxinas se logra perder hasta 1 kilo por día.

Creer que la figura delgada y curvilínea de la mujer que se muestra en la actualidad es sinónimo de belleza es un concepto errado, puede ser muy guapa pero puede padecer nutrientes imprescindibles en su organismo.

Los motivos más comunes para que nuestras defensas bajen son los cambios de temperatura y el mal descanso. Para evitar que estos factores debiliten nuestro organismo, además de cambiar hábitos y situaciones cotidianas, debemos tener una alimentación apropiada para fortalecer nuestro sistema inmunológico.

El Noni es una planta de hoja cuyo fruto ha sido utilizado milenariamente como alimento y medicina. Esta planta se desarrolla en diferentes partes del mundo.

La sandía es un alimento rico en vitamina A con aspecto de carotenos. El caroteno dominante en la sandía es el licopeno (colorante que da color a la fruta). El licopeno es un elemento con propiedades medicinales muy favorables para el organismo, entre las que se destacan:

La existencia del yogurt data desde hace más de cuatro mil años. En los comienzos del siglo XX se vendía en farmacias ya que era recetado por sus propiedades medicinales. En la actualidad se consume en todo el mundo como un alimento rico para acompañar el desayuno, merienda, colaciones y comidas.