microminerales

En esta última entrega sobre los microminerales detallaremos las características del yodo y el zinc.

Siguiendo con las ediciones anteriores sobre los microminerales, en este tercer articulo se expondrán las funciones que realizan en nuestro organismo el molibdeno, el selenio y el silicio.

Continuando con la primer parte de este articulo sobre los microminerales, proseguiremos detallando cada uno de ellos. En esta nueva entrega se detallarán el flúor, el hierro y el manganeso.

Los microminerales aunque no sean del todo necesarios en la dieta diaria, sí son importantes para nuestra salud. El consumo excesivo de algunos de estos minerales puede ser perjudicial, al igual que su carencia.