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Cómo evitar el dolor al día siguiente de hacer ejercicio

Después de pensar tanto al final te decidiste por ir al gimnasio y moldear tu figura. El primer día seguramente fuiste con mucho entusiasmo y le sacaste provecho al ejercicio, pero a la mañana siguiente sentiste un dolor intenso en todo tu cuerpo. Generalmente eso no debería suceder.
Noviembre 6, 2009 Sin Comentarios














