colesterol

El colesterol en sangre la resulta poco saludable y muy dañino, por eso es necesario que llevemos en esos casos una dieta balanceada que nos permita equilibrar los valores normales. El colesterol es una sustancia que utiliza nuestro cuerpo para proteger los tejidos celulares y los nervios, pero cuando se acumula en las arterias puede causar problemas serios.

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El colesterol, como todos sabemos es dañino para el organismo, por eso es necesario que tomemos consciencia y llevemos una  alimentación adecuada. Acá os proponemos 2 opciones para colaborar y reducirlo saludablemente.
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Los microminerales aunque no sean del todo necesarios en la dieta diaria, sí son importantes para nuestra salud. El consumo excesivo de algunos de estos minerales puede ser perjudicial, al igual que su carencia.

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Las lipoproteínas son las enemigas de todo régimen alimenticio saludable, ya sea porque sufras enfermedades cardiovasculares o neurológicas, o simplemente porque desees bajar de peso.

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Es prácticamente común en la infancia el aumento de colesterol total en suero el cual se asocia con el sobrepeso infantil y con la mala alimentación propios del niño y de los familiares.

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La linaza es la semilla de la Planta del Lino. Esta semilla y su cáscara poseen una gran acción antioxidante. Entre las propiedades de la linaza se destacan el lignan (elemento anticancerígeno) ALN ácido linoléico y el Omega3

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En esta receta encontrará un delicioso aroma y sabor con pocas calorías y sin nada de colesterol. Es ideal para las personas que realizan dietas especiales.

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Junto con los hidratos de carbono, las grasas son también son una principal fuente de energía. Las funciones que realizan en el organismo son:
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