bananas

Los postres frutales son una excelente opción a la hora de lucirnos y no sumar calorías a nuestros menús diarios, Esta práctica y fácil receta nos aporta tan solo 100 calorías, y es rica en hidratos de carbono, proteínas, grasas insaturadas, fibras, vitaminas E y del complejo B, potasio, magnesio y hierro. Toma nota